مساعدون الويب
شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
 
 
انثى
عدد المساهمات : 987
نقاط النشاط : 1188
تقييمك : 3
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

فوائد الحنطة الطبية

في 08.03.16 2:19


حنطة أو القمح المقشور ، تتبع مملكة النباتات - فصيلة النجيليات - قمح سداسي الصيغة الصبغية. افضل أنواع الحبوب، وقد عرفت الحنطة قديما في طبيعة أوروبا الشمالية ومن بعدها بدأت الدول بزراعتها لما فيها من فوائد غذائية كبيرة، مثل الصين والولايات المتحدة. والحنطة أيضاً هي " البر "، وتنافسها الذرة والرز لتشابههم بالمحتوى الغذائي.
فوائد الحنطة:
أظهرت الدراسات العديد من فوائد الحنطة واحتواءها على عناصر مهمة للجسم ، رغم انها حبوب قديمة لكنها ذات مثالية وشعبية ، حيث تحتوي الحنطة على النياسين والريبوفلافين اللذين يقيان من الاصابة بالسكتات الدماغية ومرض القلب بنسبة جيدة ، كما انها مصدر غني بالبروتين 10 الى 25 % ، فهي بذلك تعتبر بديلا للحوم، كما تساعد في تخفيض كوليسترول الدم . تحتوي الحنطة على نسبة عالية من السكريات ، ما يقارب 57.9% ، ومع ذلك فقد أكدت الدراسات أن الحنطة تساعد في إدارة مرض السكري بحيث تقلل السكر في الدم. كما ان الحنطة سهلة الهضم ومنظفة و مقوية للأمعاء ، وتساعد في التخلص من الاسهال ، وتنظيم عام لاجهزة الجسم . وتحتوي الحنطة على الكربوهيدرات ، والفيتامينات ، ومضادات للأكسد . ونظرا لإحتواء الحنطة نسبة من الجلوتين الذي يمنحها طعم الخبيز الشهي ، فإن الاشخاص الذين يعانون من أمراض باطنية لا تناسبهم . إذا سمعت أن شخص يأكل الخبر المصنوع من الحنطة  فلا شك ان ذلك الشخص ذو جسد قوي ونشيط وصاحب دموية نظيفة ، فهو يساعد في خسارة الوزن وتقوية المناعة لإحتوائها على الالياف 9.2% ، كما أنها تؤثر على الناحية النفسية ، فمن يتناول الحنطة لديه روح مرحة وسعيدة ومبتهجة .

نصائح لتعزيز قيمة الحنطة:
عند شرائك الحنطة او القمح ، حنما ستجد الحنطة اغلى ثمنا من القمح ، و ذلك لان الحنطة ذات قشور وإزالتها عملية مكلفة ، فضلاً عن قيمتها الغذائية . كما يجب ان تتأكد من انها غير معرضة للرطوبة ، فإذا كانت مغير معلبة في أماكن بيعها ، فتأكد جيداً أنها سليمة من الرطوبة والتعرض لأشعة الشمس . أما عند حفظها فتأكد انها بعيدة عن هذه العوامل التي تفقدها قيمتها الغذائية وقد تتلفها .
avatar
 
 
ذكر
عدد المساهمات : 1020
نقاط النشاط : 1444
تقييمك : 5
تاريخ التسجيل : 08/06/2015
العمر : 18
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttp://inkor.ibda3.info/

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 08.03.16 14:34
مشكوووووووووووورة
avatar
 
 
انثى
عدد المساهمات : 987
نقاط النشاط : 1188
تقييمك : 3
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 08.03.16 22:24
@McNabulsy كتب:
مشكوووووووووووورة
العفو اخي
والف الف شكر على المرور العطر
نورت الموضوع
avatar
المراقب العام
المراقب العام
ذكر
عدد المساهمات : 586
نقاط النشاط : 813
تقييمك : 32
تاريخ التسجيل : 14/12/2014
العمر : 21
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 08.03.16 22:43
بارك الله فيك اختي الغالية



لكل ناجح ألف تقليد ، تقليد الشكل سهل ، أما المضمون فمن المستحيل تقليده 

avatar
 
 
انثى
عدد المساهمات : 987
نقاط النشاط : 1188
تقييمك : 3
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 10.03.16 1:22
Yassine Bablil كتب:بارك الله فيك اختي الغالية
الف شكر على المرور الطيب ياطيب
avatar
 
 
ذكر
عدد المساهمات : 1161
نقاط النشاط : 1592
تقييمك : 20
تاريخ التسجيل : 27/02/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 13.03.16 23:36
بوركتي على طرحك المميز وافادة الاعضاء
avatar
 
 
ذكر
عدد المساهمات : 225
نقاط النشاط : 296
تقييمك : 1
تاريخ التسجيل : 27/02/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 14.03.16 20:47
بارك الله فيك
avatar
 
 
انثى
عدد المساهمات : 987
نقاط النشاط : 1188
تقييمك : 3
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 14.03.16 23:31
@Mr.Yakoub كتب:
بارك الله فيك
الله يبارك فيك
اسعدني تواجدك بموضوعي

avatar
 
 
انثى
عدد المساهمات : 987
نقاط النشاط : 1188
تقييمك : 3
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 14.03.16 23:33
Mr.Hamod كتب:بوركتي على طرحك المميز وافادة الاعضاء
الله يبارك فيك اخي
نورت الموضوع بطلتك
مشكوور على المرور

avatar
 
 
ذكر
عدد المساهمات : 770
نقاط النشاط : 994
تقييمك : 2
تاريخ التسجيل : 19/03/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 19.03.16 23:56
جزاك الله خيرا على هذا الطرح الطيب




وكيل الجزائر المعتمد حصريا على مركز الإعتمادات العربي 




للإخوة الجزائريين : يمكنهم الأن شرآء الإعتمادات بصفة عادية عبر الرابط التالي : من هنـــآآآآ
لمعرفة أسعااار الإعتمادات الجديدة بالدينار الجزائري : من هنــــآآآ
avatar
 
 
انثى
عدد المساهمات : 987
نقاط النشاط : 1188
تقييمك : 3
تاريخ التسجيل : 07/03/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 21.03.16 19:48
@انور زياية كتب:جزاك الله خيرا على هذا الطرح الطيب
العفو اخي انت الطيب
والف الف شكر على المرور العطر
نورت الموضوع

avatar
 
 
ذكر
عدد المساهمات : 770
نقاط النشاط : 994
تقييمك : 2
تاريخ التسجيل : 19/03/2016
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: فوائد الحنطة الطبية

في 22.03.16 18:10
رائع وجميـ للغاية ـيل
بـارك الله فيـــك
دمتم بخير




وكيل الجزائر المعتمد حصريا على مركز الإعتمادات العربي 




للإخوة الجزائريين : يمكنهم الأن شرآء الإعتمادات بصفة عادية عبر الرابط التالي : من هنـــآآآآ
لمعرفة أسعااار الإعتمادات الجديدة بالدينار الجزائري : من هنــــآآآ
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى